前世今生(故事22)如何了解你的前世今生（解说篇）江铭辉五梦网
【本文参考：Many Mansion (The Edgar Ca8ce Story on Reincarnation) 作者：Gina Cermunnara 及「前世今生」作者：Silk Laya】
图：人生在世是灵魂不断轮回永生
如何看到你的前世
一、为什么会记不得往世
反对灵魂轮回的人最先驳斥的理由总是，为什么我们不记得我们的过去的世代呢？这真是件奇怪的辩驳，我们何不想想，我们对婴儿期时的自己，什么也不记得，对儿童时期的自己也记得甚少。意识的记忆是极其纤细琐碎的。事情会在不知不觉间溜过我们的身旁而去，一如溪水的流逝。说「我不记得」并无法证明事情没发生过。如问我们的任一朋友：「在2000年5月5日的早上10点30分时，你到底正在做什么？」我们跟你赌1000万元，他必无法准确地回答此一问题。这样说，对人生的那一时刻没有办法记忆，并不能证明他没有活过那一刻。
这种对灵魂轮回是很容易解释的，主要的理由是，记忆的遗忘和压抑是很自然而普遍的现象。其次的理由，记忆的特性是忘记细节，保留重大事情。譬如说，任何受过教育的成人都能告诉你五乘七等于三十五，十乘十等于一百。但他记不得在小学二、三年级时不愉快的学习过程，但他的运算能力，却在经过许多次重复的努力后保留了下来。因此永恒的灵魂中。藏有所有人过去所发生的一切事情的记忆，但通前世是无法记忆的，除非用特别的方法，透过潜意识抑或超意识来唤醒。
因此相信灵魂转生者相信：人虽然有可能轮回转世过几十遍、几百遍，一般他的眉宇之间会浮现影响此人今世最大的前世画面，但是一般的人却无法记得，也没有能力看到影响他今生最大的前世画面，但是如果能严格训练，还是有可能了解自己的前世。
二、如何训练唤醒前世记忆
那么应怎么样的训练，才能知道自己的前世呢？有三扇门的训练。
三扇门的训练
三扇门的训练，就是说要了解自己前世的三个阶段训练，透过这三个阶段的训练，应该就可以知道你的前世了。
第一扇门：
你的嗜好是什么，你喜欢什么东西，从你喜欢的倾向可以引出前世的情报。
第二扇门：
做冥想的动作，利用这种方法可能可与大宇宙交流，了解自己的前世。
第三扇门：
作梦和学习解梦的方法，利用这种方法自己观察自己的前世，将前世以影像呈现在睡梦中。
以上三扇门，其实并不是各自触立的，你要交替使用，有效率地训练。
这三项步骤后．便司开启自己前世之门。
第一扇门：好感；感觉与前世相连
下意识的好感是解释前世之关键，相信一般人都有常常在不知不觉中就做过XX事的经验。事情，经常在下意识中出现。例如：去买衣服时，并没再预先想要买什么样的衣服，但是为什么总是买蓝色的居多，音乐也是，总是喜欢听民族音乐，这些都是和你的前世有关，尤其是音乐，人类拥有七个可接收灵界波动的的灵性器官。再举穿着为例，自己的前世很多时候会表现在穿着打扮的爱好上。不受流行的左右，喜欢有自己风格的人，这些也是灵魂的表现，举如：喜欢民族服饰的人，前世很有可能生在印度或中国，受这些地方的影响，而喜爱有荷叶边或设计华丽衣服的人，很可能生在欧洲。而喜欢军装的人很可能前世是战士，而喜好传统西装或学生服的人很可能生在英国。
不管怎么说，将喜好的打扮表现自己风格的是了解前世首要条件。不受流行趋势左右，依照自己喜好表现自己，你所发出的波动与天界的波动一致，前世便呈现出来，相反地，被流行趋势所束缚无法发挥自己的风格，这些都会影响你今生的灵魂，想开些吧，按照自己的喜好快乐打扮吧！
第二扇门：利用冥想使自己的心灵力量苏醒
我们的意识可区分为许多层级，我们的心和意识是相当复杂，而这些又是眼睛无法看到的，因此很难用科学的有法来说明。
为了使大家容易了解，我们将心比喻成海洋，灵魂藏在心灵的最深处。以海洋比喻的话，就是海的最底部分，灵魂内装有宇宙所有的情报，也就是说所有的过去、现在、未来的记忆，因为灵魂与宇宙是相连接的。在心灵深处的灵魂竟与宇宙相连，令人觉得不可思议。
海面就是显现在外的意识，至于在海面（显现在外的意识）与海底（灵魂）之间有许多的阶层，心灵是潜在意识。
潜意识是无法显现的意识，但它和人的思考能力、喜好活动等都有很大的关系。它潜存中满满地的前世记忆。但是在平常时候，我们无法读取在潜意识中的讯息。因此才称为潜意识，要看见潜意识的方法，就须仰赖冥想了。借由冥想，可使潜意识落实，以海洋来比喻，便是使海面平静，使水澄清后，便可看到海底了。而冥想的最终目的，当然想看见海底深处的心灵了。
所以藉由冥想，可以看见潜意识当中的讯息。藏在当中的，当然是你的前世了，因为接触到这项讯息，让你能够了解今世生活的意义。
冥想的方法
在冥思中，有许多配合灵性的方法，基本的方向如下：
冥想在就寝之前进行，在解开你身心疲惫后潜意识的大门便在你面前开启，这道门也是通往大宇宙之门。方法如下：
1. 盘腿坐下或早正在椅子上，或躺下都无所谓，把背肌伸直，两肩的力量放松坐下。轻轻地把眼睛闭上。
2. 把呼气全部由口中吐出。此时请尽量将腹中气压出使腹部凹下，而且重要的是要憋气。
3. 现在从鼻子吸气，让腹中吸满空气。这时腹部应该会膨胀，依然要憋气。特别要把气吸到肚脐下的部位，多练习几次。
4. 吸满气后，停止住。
5. 重复1.到4.的步骤，慢慢练习5次以上，之后恢复用鼻子自然呼吸。
6. 当呼吸恢复正常时，自然地任由想见脑海中出现的画面。这时候最重要的是不论出现的画面是自己喜好的或讨厌的都下要加上自己的意思。不要用心去想。接下来再看看流经脑海中的画面是什么。
在做冥想时，不要想控制自己，放松以自己喜欢的方式进行。如果脚觉得酸麻时．可改爱一下姿势，如有觉得痒的地方也可以抓一抓。
冥想可以开启潜意识的大门，当潜意识之门打开后，便很容易与灵的世界相结合。在冥想时，如果出现恐布的画面时，不要太惊慌，把它当做是冥想的一个过程，但如果冥想的画面实在太恐布时，则就结束冥想，不会发生问题，只要在隔天再进行即可。
冥想时，如果你觉得情绪不好，也可以不要冥想或结束冥想，第二天再进行也可以。
第三扇门：将前世的经历以影像呈现在睡梦中
藉由第一扇门（由喜好中了解自己的灵性），再经过冥想，成功地打开原本闭锁的潜在意识，可以说已经做好从梦境获得前世有效讯息的准备。
请在枕边准备好便条纸和铅笔，等睡醒时，立刻把记得的梦境记下来。
分析梦境的技术
解释梦境．须有专门技术，请自己去找梦境分析这类的书籍，或请教解梦的老师。
但要记住并非没一种梦都和你的前世有关，与前世有关的称为灵梦，灵梦的特征如下：
1. 一直反复梦见的梦。
2. 会使你感动的梦，无论悲欢离合。
3. 不是你现在生活的梦，有古代气氛的梦。
或许有人会说：「我至今为止，未作过灵梦。」这是因为你潜意识的门有尚未打开下妨先回到先练习第一扇门和第二扇门。
我们现在介绍灵梦的训练，如何作灵梦的训练：
1. 入浴前，先把明天的事都准备好，然后放松心情去洗澡。
2. 入浴后穿上舒适睡衣，把寝具准备好，准备睡觉。
3. 准备好你喜欢的书籍、影片、画册或音乐。
4. 然后开始尽情的欣赏3.的作品约2小时，如果是音乐，则使用耳机，调到你最喜欢的音量。
5. 2小时后，把灯关闭，躺下来，闭上眼睛。
6. 回想刚才欣赏的作品（如音乐回想它的旋律、书籍、影片、画册则回想它的情节。）
7. 直到入睡。
作上式步骤时，一定要保持愉快心情，如果紧张的话，不但无法梦见灵梦，无法睡好觉，也无法去除身心的疲劳。
如果梦见灵梦，则请参考解梦的书加以分析，但是一般的灵梦，有许多是直接传递前世的讯息，并不需特别的解释，便可以直接了解。